Velibor Mihić Ulis
Lično isproban prirodni lek za gastritis! Kako da se lako oslobodite viška želudačne kiseline!
LEK ZA GASTRITIS PROST KAO (srpski) PASULJ!
Kako izlečiti gorušicu prirodnim putem. Narodni lek za kiselinu u želucu. Terapija za smanjenje viška kiseline
Ko nije imao svakodnevne i svakonoćne tegobe zbog viška želudačne kiseline, onog tako neizdržljivo bolnog „pečenja“ u želucu, kad osećate kao da vam je „vatra“, gotovo kao „žar“, u stomaku… taj ne zna šta je muka!… A od te „vatre“ do čira, samo je korak!… A čir… o, Bože, moj!… te muke!… gledao sam, što se kaže, „svojim očima“, kako čovek, zbog čira, povraća krv!!!… A od te krvi do… neću ni da kažem!… samo su dva koraka!!!…
A sve se može izbeći… lako, lako…
Tako je bilo i sa mnom – imao sam muke s viškom želudačne kiseline… gastritis .. Na kraju ovog teksta ću objasniti kako sam se, sam, izlečio, i, to, jednom zauvek… Za „lek“… ili lek!… saznao sam od neke babe, u Biblioteci grada Beograda, ali se njenog imena, nažalost, ne sećam…
Pre tog, „nekoliko“ podataka o problemu…
Šta kaže medicina – šta je gorušica, žgaravica, gastritis
Smatra se da gorušica, žgaravica – ezofagealni refluks, pogađa oko 20 % odraslog stanovništva. Gorušica se ispoljava kao osećaj peckanja u želucu koji se postepeno širi kroz jednjak do grla.
Gorušica se javlja kao posledica slabosti mišića koji zatvara donji deo jednjaka, pa deo želudačne kiseline može da dospe u jednjak i da nastane neprijatan osećaj pečenja. Pri prolazu hrane iz jednjaka u želudac, ovaj mišić se otvara, a kad nastupi varenje, on treba da bude zatvoren i da onemogući vraćanje želudačnog sadržaja. Simptomi gorušice su: žarenje u grudima iza grudne kosti (sat vremena posle obroka), bol u grudima kod saginjanja, osećaj žarenja ili pečenja u grlu (usled pojave vrele, gorke ili vrlo slane „ljute“ tečnosti iz želuca), podrigivanje.
Kod dugotrajne gorušice mogu nastati oštećenja sluznice jednjaka, a, u najgorim slučajevima, može se razviti i kancer. Slabljenju mišića jednjaka doprinose: emocionalna (osećanja, brige, sekiracija) napetost, pušenje, brzo gutanje, nedovoljno žvakanje, ležanje posle jela. U nekim stanjima, usled pojačanog pritiska želuca, kao što su prepun želudac, uska odeća, u trudnoći ili usled gojaznosti, takođe dolazi do pojave gorušice. Bol, pečenje i žgaravica obično se osete u roku od sat vremena posle jela… Itd.
Još i ovo…
A pre mog saveta koji će vam pomoći „kao rukom“, evo šta kažu knjige:
Kad se pojede previše hrane koja povećava kiselost, želudac ne može svu da je svari u potpunosti.
Preporučuje se ne jesti tri sata pre odlaska na spavanje, da bi se sprečilo vraćanje hrane.
Generalno se savetuje laka hrana, kašasta, barena, lako svarljiva.
Jedite polako, dobro sažvaćite svaki zalogaj, tako ćete skratiti vreme obrade hrane u želucu.
Jedite u sedećem ili stojećem položaju, ali ne poluležeći, da se spreči vraćanje želudačnog sadržaja i, bar, sat vremena posle jela, nemojte leći.
Pridržavajte se pravila o ishrani koja važe kod povećane kiseline.
Ako možete, prestanite da pušite jer dodatno pogoršava gorušicu.
Ponekad se regulacijom telesne težine, reguliše i problem gorušice. Dodatni kilogrami mogu stvarati povećan pritisak na želudac i tako izazvati vraćanje želudačnog sadržaja u jednjak pa, čak, i do same usne duplje.
Napetost i stres nekad doprinose stvaranju viška želudačne kiseline i samim tim mogu pogoršati gorušicu.
Ne nosite tesnu odeću koja povećava pritisak na želudac…
O želucu, ukratko… I zašto naš želudac ne svari samog sebe!
Želudačna sluznica, kažu knjige, sluzokoža je prirodno obložena slojem sluzi koji je štiti od dejstva jake želudačne kiseline, a koja se luči da bi se varila hrana. Jer da nije tako, naš želudac bi svario samog sebe!!!… U slučaju da dođe do oštećenja ovog sluznog omotača, jaka kiselina oštećuje želudačnu sluznicu. Ako ovo oštećenje sam organizam ne uspe da „zataška“, izbegne, odbaci… ili ako se proširi, dolazi do razvoja upale želudačne sluznice ili gastritisa!…
Osim leka koji dobijate na recept, evo šta medicina, dodatno, preporučuje. Zanimljivo je da nema „mog“ LEKA koji ću vam ja preporučiti a koji sam, lično, isprobao na sebi, i, to, samo jednom, više nije bilo potrebno! Kako je, to, moguće, da među savetima nema „mog“ LEKA – nije mi jasno. Ne, samo, što nisam lekar, već nisam uspeo da saznam ni iz drugih izvora, nemedicinskih, tj., običajnih. (A tih „običajnih“ metoda, načina, razloga „za ovo“ ili „za ono“, ima, napretek, jedan je, npr., kad su upitali stogodišnjaka kako je uspeo da doživi toliku duboku starost, odgovorio je: „E, deco, moja, lako, ja sam se čitavog života, čim, ujutro, ustanem, umivao!“)…
Spisak medicinskih preporuka za prirodno lečenje gastritisa
A, sad, pažljivo čitajte kako da se zaštitite od neželjenog viška želudačne kiseline i gastritisa. Podug spisak, nema šta, ali, on, za mene ne važi jer sam se izlečio zauvek… Na jednom mestu, videćete, u tom spisku vam, čak, savetuju da vodite dnevnik! Šta i kako jedete!… E, pošto sam se izlečio, ja jedem sve, i kad hoću, i koliko hoću jer mi je „moj“ LEK – prost kao pasulj! – trajno pomogao… Čitajte…
Treba izbegavati kisele namirnice ako imate gastritis: paradajz, citrusno voće, čokoladu, kafu, čaj, pečenu i prženu hranu. Kao začine u ishrani možete koristiti đumbir, komorač, ali ne i suviše ljute, jake, slane začine (ljute papričice, biber, ren) koji mogu dovesti do iritacija. Savetuje se uzimanje manjih obroka više puta u toku dana, jer što je više hrane, to je veća proizvodnja kiseline. Trebalo bi svakim obrokom uneti hranu bogatu složenim ugljenim hidratima, kao što je pirinač, hleb i testo jer mogu da „vežu“ suvišnu želudačnu kiselinu. Treba izbegavati obroke bogate mastima jer se masti sporo vare i potrebno je više kiseline izlučiti da bi se svarile. Namirnice koje dovode do nadimanja i stvaranja gasova (kupus, karfiol, pasulj) takođe nisu preporučljive. Hranu je najbolje jesti kuvanu ili barenu i ne vruću nit ledenu već na nekim umerenim temperaturama. Izbegavati jako ljuto, gorko, kiselo, papreno, (pre)slatko. Ne treba se prejedati; kad se previše jede, stomak izluči više kiseline pa se povećava i kiselost želudačnog sadržaja. Imajte na umu da i alkoholna pića, gazirana pića, vino stimulišu lučenje kiseline, a najviše pivo…
Korisno je voditi dnevnik ishrane tokom dve nedelje. Zapišite sve što pojedete, kad pojedete i koji simptomi se javljaju, tako ćete, najlakše, ustanoviti koja hrana vam prija, a koja ne.
Hrana koja ne utiče na povećanje kiselosti i gastritis: jabuke, sok od jabuka, banane, krompir, šargarepa, riba, sirevi, kremovi, hleb (beli, integralni, „graham“), pirinač, mineralna negazirana voda.
Hrana koju treba uzimati oprezno: jabukovo sirće, breskve, borovnice, maline, jagode, grožđe, brusnice, beo ili crn luk (kuvan), pržena jaja, pržena riba, šunka, meso sa skrivenim masnoćama (mleveno meso), jogurt, punomasno mleko, sirevi sa smanjenim sadržajem masti, kečap, slatkiši. Hrana koju treba izbegavati: sok od pomorandže, limuna, grejpfruta, brusnice, paradajza, prženi krompir, svež luk, masno, začinjeno meso, punomasni sirevi, sladoled, špageti, vino, kafa, alkoholna pića, sirće, čokolada, čips, kolači…
„Bog te molov’o“, najbolje bi bilo da ništa nit jedem nit pijem!…
Sećanje na TV-emisiju
Sećam se, i ovo ću da napišem, pre nego što vam ispričam kako sam se sam izlečio od viška kiseline: u davnoj – pre više godina – jutarnjoj emisiji TV Studio „B“, a vodio ju je Bane Vukašinović, gost je bio šef Katedre za gastroenterologiju profesor dr Vujadinović (ne sećam se imena). Govoreći o gorušici, žgaravici, višku želudačne kiseline, savetovao je da se legne na levi bok, i tegobe će proći. Tačno je, i to sam isprobao. Tegobe – baš kako je profesor preporučio – prolaze za jedan jedini minut!… A ja, sad, dodajem: a kad se ponovo okrenete, ustanete, tegobe će se vratiti!… Pa ne možete stalno biti na levom boku, zar ne?!… „Moj“ narodni lek, bolji je od celokupne medicine, od silnih lekova, banja itd. A, ponavljam, „prost kao pasulj“!… (Da, da… srpski, po mogućstvu sa suvim rebarcima! A ni jedna kolenica ne bi odmogla!)…
Iz prakse s Foruma
Jedna trudnica se žali, evo njenog kratkog pisma:
„Drage moje, vidim da nema ove teme a jako je važna! Od polovine petog meseca se mučim sa žgaravicom, u početku je to bilo lakše a sad me naveče uguši: ide noć – idu i muke!…
Zanima me da li ima neka trudnica ili mama odgovor na ovo pitanje: Kako se osloboditi žgaravice? Evo šta sam, sve, isprobala: hladno mleko, kiselo, slatko mleko, orasi, bademi, „smoki“, mineralna voda, jabuke, kokice, ne znam da li ima još nešto što sam probala – ali mi, baš ništa, ne pomaže!… Mučim se! Molim vas pomozite!!!“
A koliko je ovakvih slučajeva, kad nije preporučljivo – zbog trudnoće – uzimati lekove zbog ploda, „moj“ lek je idealan…
Druga trudnica joj u Forumu odgovara:
„Mojoj prijateljici trudnici nisu pomogli bademi, jedino pola čaše hladnog belog vina, ne znam smeš li ti. Doduše, ona je kroz čitavu trudnoću povremeno pila po čašu belog vina, sad, ne znam koliko ovo smem javno izreći…“
A, šta kažete na ovaj „savet“ trudnici – da se belim vinom – i to hladnim – izleči od viška želudačne kiseline! Doduše, ogradila se, ali, ipak, i sama ideja o alkoholnom piću!… Za trudnicu!!!…
Kako sam se izlečio od gastritisa
Živeo sam veoma neurednim životom. Mnogo sam radio (zamenik glavnog i odgovornog urednika), malo spavao, mnogo se „sekirao“, bio, doslovno, iz sata u sat pod stresom, mnogo pušio, pio mnogo kafe (Balzak je bio „malo dete“ za mene!)… a, dodatno, mnogo radio i na ličnom planu (roman, drama, učenje francuskog jezika u večernjoj školi)… Ukratko, nikakvo čudo što sam „dobio“ višak želudačne kiseline – gastritis! Mogao sam proći mnogo-mnogo gore! Bogu, hvala, nisam… evo me, sad, „živog i zdravog“!…
Šta da radite, kako da se izlečite?!…
Moj prirodni recept za žgaravicu, gastritis i višak kiseline
Uveče potopite u šerpu nekoliko supenih kašika pšeničnih mekinja (ima ih u prodavnicama „zdrave hrane“ – pravilnije je „zdrave ishrane“) u hladnu vodu, oko litar i po, pa poklopite! Ta količina će vam biti sasvim dovoljna za sutrašnji dan jer – sutra – ne smete ništa da pijete osim ove vode – da jedete smete, ali da pijete ne smete! Dakle, potopite pšenične mekinje u hladnu vodu, uveče, a ujutro procedite! I, tog dana, samo to pijte! GOTOVO!… „Gotovo!“ – što bi rekao Isak Izrael!…
Rekao sam da je „lek“ prost „kao pasulj“, u ovom slučaju bi se moglo reći: prosto kao mekinje!…
Na kraju, da dodam…
Samo jednom sam ovo učinio i nikad više!
Nemam viška kiseline! …
Pijem kafu, ponekad čašicu rakije, ponekad malu čašu vina, jedem ljute papričice, biber, ren, sve vrste luka, u salatu, mešanu, s paradajzom, paprikama, lukom, krastavcima, obavezno dodam vinskog sirćeta jer ga volim i – ništa! – zdrav i zadovoljan!…
Poslušajte me… Videćete da sam u pravu…
Pozdravlja vas doktor Velibor… pardon!… književnik Velibor!
oOo
NAKON 20 GODINA MUKA SA KISELINOM SVI PROBLEMI NESTALI SASVIM SLUČAJNO
Dakle, još pre dvadest godina sam imao nekontrolisane količine kiseline u želutcu. Posetio sam sve moguće eksperte gutao kamere, uzilali su uzorke, testirali na bakterije, i na kraju mi rekli da je sve na nervnoj bazi i da treba da prestanem da se nerviram.
Prestadoh ja da se i nerviram, koliko je to uopšte i moguće ali svremena na vreme opet muke. Sve sam lekove pio i sve je samo delimično pomoglo.
I šta se desilo. Uvek sam bio alergičen na neke polene i trave ali godinama nikako da odem da se istestiram i da konačno prestanem da kijem u proleće. Ove godine se nakaknim te odem da se istestiram i test pokaže da sam pored visoke alergije na ambroziju veoma alergičen na RAŽ!
Ni ne misleći o kiselini, reda radi prestadoh da jedem crni i polubeli hleb i da pijem crno pivo.Generalno sve što mi izgleda da sadrži raž. Evo već 6 meseci nema kiseline, nema muka. I dalje se ja i nerviram ali sad mogu i da večeram i ne budim se noću u grčevima da popijem po pet šest tableta.
Ljudi nema je više!
I dalje ne mogu da verujem da lekari nemaju pojma o mogućnosti da želudac reaguje na alergiju na raž čime nastaje teža forma gastritisa koju sam imao.
Morao sam ovo napisati jer sam siguran da neko od vas verovatno ima slične muke.
Eto.
Testirajte se na alergije i prestanite jesti i piti ono što vam ne odgovara.
Pozdrav
Vlada
Za Dekija
Tvoj simptom krcenja creva i gubljenja tolike kolicine kilograma mi lici na oboljenje zvano CELIJAKIJA sto je alergija na gluten. Moja prijateljica to ima i prosla je kroz pakao dok to nije otkrila. Sad samo jede „gluten free“ hranu i nema nikakvih problema. Gluten ti je prirodno ljepilo koje se nalazi najcesce u pšenici a samim tim i svim njezinim proizvodima. Eka da u sretno vreme glutena je bilo 3% u pšenici, a otkad je genetski modifikovana ima ga 30%. Probaj ne da izbjegavas vec skroz da izbacis hranu sa glutenom. Ako je to rezultat bi trebao da se osjeti odmah nakon par dana kada se organizam skroz rjesi glutena. Moja prijateljica ne jede nista sto ima gluten i nema nikakvih problem,a ako pojede samo zalogaj hleba sa glutenom 2 dana bude bolesna, povraca i stomak je boli.
Nadam se da ce ovo pomoci.
A SAD JA
Ja neznam sta se meni konkretno desilo. Ja sam ovaj problem uocila prije tri sedmice otkad sam pocela sa postom i traje mi svo ovo vreme. Bol i vrucina i iritacija u grudima i grlu. Da li to moze biti od promjene ishrane?
Probacu ovo sa mekinjama.
Pozdrav
Pozdrav!NEMOJTE DA PROBATE OVAJ LEK SA VODOM OD MEKINJA JER CE VAM SAMO BITI GORE.Ja sam probala i sada imam grceve u zelucu,bol i gorusicu.Mnogo mi je gore nego ranije.Zbog toga moram na gastroskopiju.OVAJ LEK NE POMAZE!!!!!
Mislim da ova voda sa mekinjama ustvari djeluje smirujuce na zeludac jer sadrzi mnogo vitamina grupe B koji inace blagotvorno djeluju na nervni sistem. Samim tim smanjuje se lucenje kiseline koja inace „navali“ u zeludac na svaki vanjski i unutrasnji podrazaj.
Meni ne deluje smirujuce ni na sta.Ja sam je pila i mnogo gore mi je bilo.Zato kazem iz iskustva svima onima koji hoce da sacuvaju zeludac da je ne piju.To kazem iz najbolje namere.A ko hoce da upropasti zeludac neka pije slobodno.Pozdrav!!!
evo i mene , ja sam od prosle godine lecio heliko bakteriju i to 3 puta pio antibiotike i lek za zeludac odkoga sam oslabio nekih 5-6 kg. ali sam i izgubio enrgiju , radio sam gastroskopiju u julu 2103 , gde mi je utvrdjena sledeca dijagnoza. hronicni gastritis , heliko bakterija nema. ali posle gastroskopije mi je sve losije bilo , cak sam video ispljuvak svezew krvi iz usta i krvario kroz stolicu 2 dana, i izbacivao nesto crveno , mislio sam da je od paradajza, zvao sam doktora i on mi je na to rekao , mnogo gledas! nije davao nikakav znacaj. ja sam i dalje bolestan dosao sam do 59 kg. osecam se jako umorno , i slabost u nogama u misicima , i osamucenost , nadutost stomaka , inace imam dijagnozu anksioznost… mada mi ovo ne lici na anksioznost . pomozite mi ! da li je jos neko imao ovakvo iskustvo . jedva idem do prodavnice 100 metara jako se umaram i osecaj slabosti i desna noga me boli od prosle godine , sto su prepisali zivcima . pozz
Citala sam na internetu nesto za supruga,a vezano za neke probleme stomaka,pa da napisem jedan recept,a koji je PROVJEREN,a saznala sam ga od jednog ljecnika
u Zagrebu,dok sam studirala biologiju,pa Vam ga ovde postavljam sa nadom,da Vam pomognem,jer je vec i drugima pomogao,a sve je na prirodnoj bazi.Samo,vazno je,da se STROGO PRIDRZAVATE UPUSTVA u vremenu,dok ga primenjujete : POMOC KOD UPALE SLUZNICE ORGANA za – PROBAVU ( GASTRITIS,KATAR )
Provjeren recept,koji uklanja problem kod upale sluznice organa za probavu.
7 dana jede se CESCE,ali po MALO u toku dana – SUHA SLANINA i to NJEN bijeli dio i – BEZ KRUHA !!! Slanina se sjece TANKO i gricka CESTO tokom dana po MALO.
SAMO se to jede,bez ikakve druge hrane.Naravno DOZVOLJENA je – voda i caj,a primjeren problemu kojeg imate !!!!!!!
NAKON toga 7 dana se jede – SAMO VOCE !!! Od svih sorti voca GROZDJE je ono,koje organizmu daje SVE POTREBNE SASTOJKE,koji se u drugim sortama voca ne nalaze,ali Vi koristite bilo koju sortu voca,koja postoji u vremenu, kad se budete odlucili za primenu ovog recepta i mozete koristiti sve vrste voca dostupne u tom vremenu,a – NE SAMO JEDNU sortu voca.
I to je SVE,ali cete RJESITI taj problem!!!!!! Srdacan pozdrav !!!!!!
Mozda ovo ima smisla…10-ak meseci vec imam probleme sa stomakom(heliko,gastritis,nervozna creva)i ne mogu uopste da provalim sta od hrane mi konkretno smeta,jer mi se u stomaku gotovo non-stop cuje krcanje,krkljanje,zavijanje creva praceno jakim gasovima,ali mi,recimo,djevrek sa slaninom ili pogacice sa cvarcima jako prijaju i smiruju mi zeludac.Koje je objasnjenje da slanina pomaze?Ali,kako izdrzati 2 nedelje sa vakvom ishranom?Ozbiljno razmisljam da i to pokusam(valjda se gospodja iznad nije salila…).Ima li jos neko iskustva sa ovim?
Bilo bi lepo da ne smarate koliko vas vec muci i kako, nego ako ste probali lek, napisite da li valja ili ne, ili u kratkim crtama sta je vama pomoglo.
Hvala.
Gospodine ako Vas ovo smara nemojte citati.Hvala!!!