Velibor Mihić Ulis
Lično isproban prirodni lek za gastritis! Kako da se lako oslobodite viška želudačne kiseline!
LEK ZA GASTRITIS PROST KAO (srpski) PASULJ!
Kako izlečiti gorušicu prirodnim putem. Narodni lek za kiselinu u želucu. Terapija za smanjenje viška kiseline
Kad gastritis muči stomak
Ko nije imao svakodnevne i svakonoćne tegobe zbog viška želudačne kiseline, onog tako neizdržljivo bolnog „pečenja“ u želucu, kad osećate kao da vam je „vatra“, gotovo kao „žar“, u stomaku… taj ne zna šta je muka!… A od te „vatre“ do čira, samo je korak!… A čir… o, Bože, moj!… te muke!… gledao sam, što se kaže, „svojim očima“, kako čovek, zbog čira, povraća krv!!!… A od te krvi do… neću ni da kažem!… samo su dva koraka!!!…
A sve se može izbeći… lako, lako…
Tako je bilo i sa mnom – imao sam muke s viškom želudačne kiseline… gastritis .. Na kraju ovog teksta ću objasniti kako sam se, sam, izlečio, i, to, jednom zauvek… Za „lek“… ili lek!… saznao sam od neke babe, u Biblioteci grada Beograda, ali se njenog imena, nažalost, ne sećam…
Pre tog, „nekoliko“ podataka o problemu…
Šta kaže medicina – šta je gorušica, žgaravica, gastritis
Smatra se da gorušica, žgaravica – ezofagealni refluks, pogađa oko 20 % odraslog stanovništva. Gorušica se ispoljava kao osećaj peckanja u želucu koji se postepeno širi kroz jednjak do grla.
Gorušica se javlja kao posledica slabosti mišića koji zatvara donji deo jednjaka, pa deo želudačne kiseline može da dospe u jednjak i da nastane neprijatan osećaj pečenja. Pri prolazu hrane iz jednjaka u želudac, ovaj mišić se otvara, a kad nastupi varenje, on treba da bude zatvoren i da onemogući vraćanje želudačnog sadržaja. Simptomi gorušice su: žarenje u grudima iza grudne kosti (sat vremena posle obroka), bol u grudima kod saginjanja, osećaj žarenja ili pečenja u grlu (usled pojave vrele, gorke ili vrlo slane „ljute“ tečnosti iz želuca), podrigivanje.
Kod dugotrajne gorušice mogu nastati oštećenja sluznice jednjaka, a, u najgorim slučajevima, može se razviti i kancer. Slabljenju mišića jednjaka doprinose: emocionalna (osećanja, brige, sekiracija) napetost, pušenje, brzo gutanje, nedovoljno žvakanje, ležanje posle jela. U nekim stanjima, usled pojačanog pritiska želuca, kao što su prepun želudac, uska odeća, u trudnoći ili usled gojaznosti, takođe dolazi do pojave gorušice. Bol, pečenje i žgaravica obično se osete u roku od sat vremena posle jela… Itd.
Još i ovo…
A pre mog saveta koji će vam pomoći „kao rukom“, evo šta kažu knjige:
Kad se pojede previše hrane koja povećava kiselost, želudac ne može svu da je svari u potpunosti.
Preporučuje se ne jesti tri sata pre odlaska na spavanje, da bi se sprečilo vraćanje hrane.
Generalno se savetuje laka hrana, kašasta, barena, lako svarljiva.
Jedite polako, dobro sažvaćite svaki zalogaj, tako ćete skratiti vreme obrade hrane u želucu.
Jedite u sedećem ili stojećem položaju, ali ne poluležeći, da se spreči vraćanje želudačnog sadržaja i, bar, sat vremena posle jela, nemojte leći.
Pridržavajte se pravila o ishrani koja važe kod povećane kiseline.
Ako možete, prestanite da pušite jer dodatno pogoršava gorušicu.
Ponekad se regulacijom telesne težine, reguliše i problem gorušice. Dodatni kilogrami mogu stvarati povećan pritisak na želudac i tako izazvati vraćanje želudačnog sadržaja u jednjak pa, čak, i do same usne duplje.
Napetost i stres nekad doprinose stvaranju viška želudačne kiseline i samim tim mogu pogoršati gorušicu.
Ne nosite tesnu odeću koja povećava pritisak na želudac…
Najbolji prirodni preparat za nervozan stomak i nervozna creva
O želucu, ukratko… I zašto naš želudac ne svari samog sebe!
Želudačna sluznica, kažu knjige, sluzokoža je prirodno obložena slojem sluzi koji je štiti od dejstva jake želudačne kiseline, a koja se luči da bi se varila hrana. Jer da nije tako, naš želudac bi svario samog sebe!!!… U slučaju da dođe do oštećenja ovog sluznog omotača, jaka kiselina oštećuje želudačnu sluznicu. Ako ovo oštećenje sam organizam ne uspe da „zataška“, izbegne, odbaci… ili ako se proširi, dolazi do razvoja upale želudačne sluznice ili gastritisa!…
Osim leka koji dobijate na recept, evo šta medicina, dodatno, preporučuje. Zanimljivo je da nema „mog“ LEKA koji ću vam ja preporučiti a koji sam, lično, isprobao na sebi, i, to, samo jednom, više nije bilo potrebno! Kako je, to, moguće, da među savetima nema „mog“ LEKA – nije mi jasno. Ne, samo, što nisam lekar, već nisam uspeo da saznam ni iz drugih izvora, nemedicinskih, tj., običajnih. (A tih „običajnih“ metoda, načina, razloga „za ovo“ ili „za ono“, ima, napretek, jedan je, npr., kad su upitali stogodišnjaka kako je uspeo da doživi toliku duboku starost, odgovorio je: „E, deco, moja, lako, ja sam se čitavog života, čim, ujutro, ustanem, umivao!“)…
Spisak medicinskih preporuka za prirodno lečenje gastritisa
A, sad, pažljivo čitajte kako da se zaštitite od neželjenog viška želudačne kiseline i gastritisa. Podug spisak, nema šta, ali, on, za mene ne važi jer sam se izlečio zauvek… Na jednom mestu, videćete, u tom spisku vam, čak, savetuju da vodite dnevnik! Šta i kako jedete!… E, pošto sam se izlečio, ja jedem sve, i kad hoću, i koliko hoću jer mi je „moj“ LEK – prost kao pasulj! – trajno pomogao… Čitajte…
Treba izbegavati kisele namirnice ako imate gastritis: paradajz, citrusno voće, čokoladu, kafu, čaj, pečenu i prženu hranu. Kao začine u ishrani možete koristiti đumbir, komorač, ali ne i suviše ljute, jake, slane začine (ljute papričice, biber, ren) koji mogu dovesti do iritacija. Savetuje se uzimanje manjih obroka više puta u toku dana, jer što je više hrane, to je veća proizvodnja kiseline. Trebalo bi svakim obrokom uneti hranu bogatu složenim ugljenim hidratima, kao što je pirinač, hleb i testo jer mogu da „vežu“ suvišnu želudačnu kiselinu. Treba izbegavati obroke bogate mastima jer se masti sporo vare i potrebno je više kiseline izlučiti da bi se svarile. Namirnice koje dovode do nadimanja i stvaranja gasova (kupus, karfiol, pasulj) takođe nisu preporučljive. Hranu je najbolje jesti kuvanu ili barenu i ne vruću nit ledenu već na nekim umerenim temperaturama. Izbegavati jako ljuto, gorko, kiselo, papreno, (pre)slatko. Ne treba se prejedati; kad se previše jede, stomak izluči više kiseline pa se povećava i kiselost želudačnog sadržaja. Imajte na umu da i alkoholna pića, gazirana pića, vino stimulišu lučenje kiseline, a najviše pivo…
Korisno je voditi dnevnik ishrane tokom dve nedelje. Zapišite sve što pojedete, kad pojedete i koji simptomi se javljaju, tako ćete, najlakše, ustanoviti koja hrana vam prija, a koja ne.
Hrana koja ne utiče na povećanje kiselosti i gastritis: jabuke, sok od jabuka, banane, krompir, šargarepa, riba, sirevi, kremovi, hleb (beli, integralni, „graham“), pirinač, mineralna negazirana voda.
Hrana koju treba uzimati oprezno: jabukovo sirće, breskve, borovnice, maline, jagode, grožđe, brusnice, beo ili crn luk (kuvan), pržena jaja, pržena riba, šunka, meso sa skrivenim masnoćama (mleveno meso), jogurt, punomasno mleko, sirevi sa smanjenim sadržajem masti, kečap, slatkiši. Hrana koju treba izbegavati: sok od pomorandže, limuna, grejpfruta, brusnice, paradajza, prženi krompir, svež luk, masno, začinjeno meso, punomasni sirevi, sladoled, špageti, vino, kafa, alkoholna pića, sirće, čokolada, čips, kolači…
„Bog te molov’o“, najbolje bi bilo da ništa nit jedem nit pijem!…
Sećanje na TV-emisiju
Sećam se, i ovo ću da napišem, pre nego što vam ispričam kako sam se sam izlečio od viška kiseline: u davnoj – pre više godina – jutarnjoj emisiji TV Studio „B“, a vodio ju je Bane Vukašinović, gost je bio šef Katedre za gastroenterologiju profesor dr Vujadinović (ne sećam se imena). Govoreći o gorušici, žgaravici, višku želudačne kiseline, savetovao je da se legne na levi bok, i tegobe će proći. Tačno je, i to sam isprobao. Tegobe – baš kako je profesor preporučio – prolaze za jedan jedini minut!… A ja, sad, dodajem: a kad se ponovo okrenete, ustanete, tegobe će se vratiti!… Pa ne možete stalno biti na levom boku, zar ne?!… „Moj“ narodni lek, bolji je od celokupne medicine, od silnih lekova, banja itd. A, ponavljam, „prost kao pasulj“!… (Da, da… srpski, po mogućstvu sa suvim rebarcima! A ni jedna kolenica ne bi odmogla!)…
Najboje biljne kapi za gastritis i gorušicu
Iz prakse s Foruma
Jedna trudnica se žali, evo njenog kratkog pisma:
„Drage moje, vidim da nema ove teme a jako je važna! Od polovine petog meseca se mučim sa žgaravicom, u početku je to bilo lakše a sad me naveče uguši: ide noć – idu i muke!…
Zanima me da li ima neka trudnica ili mama odgovor na ovo pitanje: Kako se osloboditi žgaravice? Evo šta sam, sve, isprobala: hladno mleko, kiselo, slatko mleko, orasi, bademi, „smoki“, mineralna voda, jabuke, kokice, ne znam da li ima još nešto što sam probala – ali mi, baš ništa, ne pomaže!… Mučim se! Molim vas pomozite!!!“
A koliko je ovakvih slučajeva, kad nije preporučljivo – zbog trudnoće – uzimati lekove zbog ploda, „moj“ lek je idealan…
Druga trudnica joj u Forumu odgovara:
„Mojoj prijateljici trudnici nisu pomogli bademi, jedino pola čaše hladnog belog vina, ne znam smeš li ti. Doduše, ona je kroz čitavu trudnoću povremeno pila po čašu belog vina, sad, ne znam koliko ovo smem javno izreći…“
A, šta kažete na ovaj „savet“ trudnici – da se belim vinom – i to hladnim – izleči od viška želudačne kiseline! Doduše, ogradila se, ali, ipak, i sama ideja o alkoholnom piću!… Za trudnicu!!!…
Kako sam se izlečio od gastritisa
Živeo sam veoma neurednim životom. Mnogo sam radio (zamenik glavnog i odgovornog urednika), malo spavao, mnogo se „sekirao“, bio, doslovno, iz sata u sat pod stresom, mnogo pušio, pio mnogo kafe (Balzak je bio „malo dete“ za mene!)… a, dodatno, mnogo radio i na ličnom planu (roman, drama, učenje francuskog jezika u večernjoj školi)… Ukratko, nikakvo čudo što sam „dobio“ višak želudačne kiseline – gastritis! Mogao sam proći mnogo-mnogo gore! Bogu, hvala, nisam… evo me, sad, „živog i zdravog“!…
Šta da radite, kako da se izlečite?!…
Moj prirodni recept za žgaravicu, gastritis i višak kiseline
Uveče potopite u šerpu nekoliko supenih kašika pšeničnih mekinja (ima ih u prodavnicama „zdrave hrane“ – pravilnije je „zdrave ishrane“) u hladnu vodu, oko litar i po, pa poklopite! Ta količina će vam biti sasvim dovoljna za sutrašnji dan jer – sutra – ne smete ništa da pijete osim ove vode – da jedete smete, ali da pijete ne smete! Dakle, potopite pšenične mekinje u hladnu vodu, uveče, a ujutro procedite! I, tog dana, samo to pijte! GOTOVO!… „Gotovo!“ – što bi rekao Isak Izrael!…
Rekao sam da je „lek“ prost „kao pasulj“, u ovom slučaju bi se moglo reći: prosto kao mekinje!…
Na kraju, da dodam…
Samo jednom sam ovo učinio i nikad više!
Nemam viška kiseline! …
Pijem kafu, ponekad čašicu rakije, ponekad malu čašu vina, jedem ljute papričice, biber, ren, sve vrste luka, u salatu, mešanu, s paradajzom, paprikama, lukom, krastavcima, obavezno dodam vinskog sirćeta jer ga volim i – ništa! – zdrav i zadovoljan!…
Poslušajte me… Videćete da sam u pravu…
Pozdravlja vas doktor Velibor… pardon!… književnik Velibor!
oOo
evo jedno jednostavno rješenje protiv žgaravice i 100% pomaže ,samo neznam jeli lječi dugoročno. uzme se ona mala čajna žličica sode-bikarbone i potom popije najmanje deci ipo vode obične ,obavezno prošetati po kući i ubrzo će vam se podrignuti ali bez kiseline .
Prije svega pozdravljam autora i zahvaljujem mu se na ovako duhovito napisanom tekstu. Probleme sa zeludcem imam od kako znam za sebe a isti problem imaju i sestra i stari. Genetika ili ne zeludac me razvaljuje i nikako ne mogu da dobijem na kilazi. Zivim sa 3 cimera u Sarajevu i poprilično se isto hranimo stim sto su se oni ugojili a ja isti ili cak mrsaviji. Opet ta kurva genetika ili pak ne? Postoji li neka veza između čestih bolova u želucu od kojih me čak i vrat i ledja ukoce sa nemogucnoscu dobijanja zeljenih kilograma?
Lijep pozdrav
Miralem A.
Sto se leka tice OK. SVaka cast. Za to sam znao ali ja imam druge muke.
A ovaj tekst sto si ispisao, ne da smara… nego je gotovo isti kao sto smaraju oni kreteni na topshop. Obilazis kao kisa oko kragujevca. Da ne bih oduzimao vreme svog zivota citajuci ovaj tekst, morao sam da naostrim vid i da pronadjem u stvari mekinje koje su POENTA CELOG OVOG TEKSTA.
Majke mi ne kapiram Vas sto presipate iz supljeg u prazno pa u praznije… Boze me sacuvaj.
Svako dobro. Mladja.
Ja sam imao probleme sa zgaravicom oko 20-tak godina.
Nema sta nisam sve probao. Doktori tj. proizvodjaci tableta su fino zaradili na meni. Jednog dana sam razgovarao sa covjekom koji mi je objasnio zasto kiselina pali jednjak i zasto zeludac ne „zatvara“ svoj ulaz u njega.
Doktori kod kojih sam bio su svi „specijalisti“ ali niko mi nije mogao pomoci. Nisu mogli zato jer i sami pojma nemaju. Totalno su me krivo tj. sve pacijente koji imaju te probleme „ljecili“(cast izuzecima- ja ih jos nisam sreo)- uglavnom su se samo razbacivati sa „latinskim“ izrazima i sa receptima.
Problemi sa zgaravicom ne nastaju zato sto imamo „PREVISE“ kiseline ili zato sto je „PREJAKA“ ili ostale bajke sto nam pricaju. Dapace oni nastaju zato sto nam je kiselina tj. PH vrednost kiseline premala.
Dok je jacina kiseline- mislim oko PH 2,1 (nisam siguran u tocnost) ali nije ni bitno, zeludac automatski zatvara ulaz u njega i pocinje sa razgradnjom hrane. Dok pijemo vodu prije i poslje jela ili uzimamo tablete za „umrtvljenje“ kiseline, organizam nije u sanju da dostigne jacinu kiseline koja mu je potrebna za normalno funkcioniranje i tako ne moze da zatvori ulaz u zeludac. Sto znaci…mi smo cijelo vrijeme cinili krivo i sa time sprecavali zeludac da pocinje sa onom funkcijom koju treba da cini(i naravno kiselina je tu da unistava bakterije unosene sa hranom u organizam). Mozete si zamisliti sta se desava kada te bakterije ne budu neutralizirane nego mogu da se nesmetano sire u tijelu.
Nadam se da ste razumili otprilike funkcioniranje jednjaka i zeludca.
Toliko o tome jer kako cijeli organizam funkcionira …ne zna nitko u stvari 100%.
POMOC……VAZNO……
Nemojte piti vode 1 sat prije uzimanja hrane i 1,5 sati poslije. Ako pijete…. time razredjujete kiselinu i zeludac nema snage da razgradi hranu koja vam je ili koja ce biti u zeludcu.
Ljudi….jedite grko i kiselo.
Sa time podrzavate zeludac u dostigu PH vrednosti kiseline u njemu.
Ja uzimam prije SVAKOG OBROKA(15 min) otprilike pola male zlicice -zute siristare ili srcanik(Gentiana lutea-latinski naziv). Prozvacem dok pusti gorcinu i onda progutam.
Jako je gorko ali vjerujte mi pomaze(gorcina potice zeludac na stvaranje kiseline i organizam na stvaranje ostalih „sokova“ koji su mu potrebni za isto. Od kada to uzimam, imam 0% problema sa zgaravicom i upalom jednjaka.
Ah da…..i jednom tjedno iscjedim limun i sok popijem na EX(sa time mu isto pomazem). Na pocetku ce biti bolno tj. peci u jednjaku jer organizme treba malo vremena da upalu jednjaka iscijeli.
Ali poslije toga …macji kasalj =)
Ljudi koji imaju gastritis nebi trebali da se po ovom uputstvu ljece, jer kod njih je drugi problem.
Necu vise da vas sa time gnjavim….sve sam vam objasnio sta je vazno da se taj problem „sredi“.
Na vam je da ga prihvatite ili ne.
Kao sta sam na pocetku pisao —20tak godina me je taj problem mucio i sada….
Hvala dragom Bogu………….proslo je.
Pozdrav
ja sam imao zgaravicu dosta dugo , imam samo 22 godine , budim se nocu , ne mogu da spavam koliko me muci … sada me je proslo al mi se javila bol sa leve strane, oko srca , i sve se nesto tripujem da me srce muci… ubrzano mi kuca srce i sve me nesto bolucka okola … ne znam sta da radim , poludecu … ne mogu da lezim , ne mogu da sedim … prosto ne znam sta cu od sebe .. neka mi neko kaze sta da radim … inace imam problema sa zelucem ceo zivot … bas jake zgaravice sam imao , sada prosle , nisam dugo imao al mi se javila ova bol u gurdima sa leve strane i jako me plasi
Da ukratko opisem i svoj problem. Mozda de vise liciti na neki savet Mieoslavu. Kao i vecina ovde i ja vec 10 godina patim od problema sa zelucom. Poslednja 2 meseca je bilo jedva izdrzivo, ko je to prosao onda zna; su poslali kardiologu isto lupanje srca, pritisak par puta sam zavrsila u hitnoj, sve do pre neko vece. Palo mi je napamet da progoglam simptome zeludacne kile. Inace ja skoro nemam i nisam imala zgaravicu, vec bolove uglavnom u gornjem delu stomaka. Tako pronadjem da zeludacna kila izaziva simptome slicne problemima sa srcem. Sta je zgaravica je u poredjenju sa ovim bolovima, pritiscima na srce, aritmijom, skokom pritiska i strahom od svega toga….
Dakle ko ima vec osetljiv zeludac, ako je u stresnom periodu (meni je skoro umro tata) onda to jako utice i da kazem zeludac eksplodira; ustvari deo zeluca koji se spaja sa jednjakom se provuce u grudni kos ipravi haos. Treba vratiti zeludac na mesto. Ja jos nisam, ali cinjenica da znam da je to problem mada me boli i dok ovo pisem mi je olaksala da ne panicim dalje i da mi je bar pritisak uglavnom u redu. Znam da je problem „tehnicke prirode“ i da ce se resiti.
Uglavnom je stres najveci problem.
Pozdrav svima i mnogo srece na putu ka isceljenju
MORAM DA SE ZAHVALIM GOSP. KNJIZEVNIKU VELIBORU PRIPREMILA SAM MEKINJE PO NJEGOVOM UPUSTVU I SUTRA DAN POPILA SVU TU VODU I STVARNO GOTOVO, GOTOVO , JA VISE NEMAM PROBLEMA SA ZGARAVICOM I NE BUDI ME VISE USRED NOCI I DA MI KISELINA NAGRIZA JEDNJAK. ZDRAVLJA I SRECE TI KNJIZEVNICE OD <3 ZELIM .
ЗА ДИНКУ
Драго ми је што Вам је помогао мој рецепт. Понављам, ја сам, себи, направио, само, једном и никад ми се није вратила киселина! Једем љуто, кисело, бибер, паприку, рен, сенф, пијем кафу и никад немам вишка киселине која ме је некад мучила. Ако Вам се, некад, пролазно, после обилнијег ручка и ако легнете, појави мало киселине, одмах лезите на ЛЕВИ БОК – киселина ће Вам престати у року ОД ЈЕДНОГ МИНУТА! Понављам, на ЛЕВИ БОК!
Поздрав, Велибор
Cao svima! Nadam se da cu nekom da pomognem sa mojim savetom! 12 godina imam problem sa kiselinom.Prvo cir na zeludcu, zatim cir na 12palacnom crevu i sad GERB. 2x lecena od Hb.U maju uzimala terapiju zbog vracanja kiseline u jednjak,na strogoj dijeti, ali ipak i dalje kiselina nece nego nazad u jednjak koji je bio pod upalom kao i imao ostecenja (ranicu).I onda mi dobar poznanik rekao da probam svako jutro na prazan zeludac MASLINOVO ULJE supenu kasiku! Uzimam to vec 20 dana i mnogo,mnogo mi je bolje.Ulje mora da bude hladno cedjeno tzv.devicansko! Probajte, ako ne pomogne nece ni odmoci! Srecno svima!!!
P.s. Probala mekinje i zestoko pogresila! 3 dana kukala. Oprezno!