Priroda na Dar
PRIRODNI LEKOVI ZA IRITABILNI KOLON
Funkcionalni poremećaj nervozna creva i lekovite biljke. Prirodni lek za Nervozna creva ili Iritabilni kolon. To je hronična i dosadna bolest creva koja iscrpljuje pacijenta
Biljni lek za nervozna creva su kapi BioColon
Nervozna creva ili iritabilni kolon je bolest savremenog čoveka i modernog životnog stila. Sam poremećaj ima više naziva, spastički kolon, spastički kolitis, mukozni kolitis, prenadraženo debelo crevo, kao i sindrom iritabilnog kolona. Bolest se javlja izmedju 20 i 30 godine i javlja se najčešće kod osoba usled stresa, napetosti, loše ishrane, konstitutivne slabosti organa za varenje, nedostatka crevne laktaze ili kao posledica nekih drugih crevnih bolesti i poremećaja.
Adekvatniji naziv za nervozna creva su inertna ili lenja creva, jer su glavni problemi u radu creva nastali ne njihovom nervozom, već nepokretnošću, usled čega je poremećena dinamika crevne flore, pa se javalju nadimanja, gasovi, nesvareni sadržaji, a to sve izaziva takozvanu „nervozu“ creva. Zato se naziva iritabilni kolon.
.
Uzrok i glavni simptomi za nervozna creva – iritabilni kolon
Medicina nije još uvek našla stvarni uzrok nastanka iritabilnog kolona. Postoji nekoliko pretpostavki. Bolest nije organskog porekla, nema promene na crevima, osim što se smanjuje pokretljivost i peristatika debelog creva. To izaziva niz neugodnih simptoma za pacijente, počev od bola, gasova, mučnine, nadimanja i zatvora, pa sve do neugodnog osećaja u stomaku i grča koji ne prolazi.
Kod ovog oboljenja nema organskih promena na crevima, ali normalna pokretljivost creva (peristatika) ne funkcioniše kako treba stvarajući senzacije u stomaku koje plaše pacijente da nije nešto ozbiljnije. Iritabilni kolon uzrokuje neugodan osecaj i brigu, ali ne čini trajnu štetu crevima, ne izaziva krvarenja, niti vodi nekoj drugoj ozbiljnijoj bolesti poput raka. Ipak, mnogi pacijenti dobijaju tegobe koje im izgledaju zastrašujuće i neobjašnjive, sumnjajući na mnogo opasnije poremećaje, što ih čini uplašenima. Pacijenti sa dijagnozom nervoznih creva su mahom teški za lečenje, jer stalno pokušavaju da nadju „suštinski“ problem svojih tegoba.
Da bi se došlo do sigurne dijagnoze da su nervozna creva u pitanju, moraju se pretragom isključiti sva ostala oboljenja. Stoga je potrebno sprovesti niz analiza da bi se drugi razlozi isključili.
.
Kako se leči Iritabilni kolon
Pacijenti koji imaju iritabilni kolon su mahom vrlo osetljivi na svoje tegobe. Pokušavaju uporno da idu sa jednog pregleda na drugi tražeći konačnu dijagnozu, odnosno uzrok tegoba, sumnjajući na bakterije, organske poremećaje, autoimune bolesti i na kraju krajeva, sumnjajući i na pojavu raka debelog creva. Nakon pregleda i terapija koje ne daju očekivane rezultate mnogi od njih gube poverenje u lekare pokušavajući da svoje simptome sami nekako reše.
Skrećemo pažnju da su nervozna creva hroničan poremećaj, za koji nema univerzalnog leka i rešenja, i bolesnici moraju da vode računa o tri ključne stvari:
1. da se hrane dijetalno i izbegavaju hranu koja ih iritira
2. da izbegavaju stres i napetosti
3. da ne pridaju značaj svojoj bolesti i veruju svom lekaru
Cilj lečenja je uspostavljanje normalne peristatike creva, što ne treba da se postiže laksativima i sredstvima za čišćenje jer to dodatno ulenjuje i onako lenja creva. Preporuka je da se u ishrani koriste namirnice koje na blag način podstiču prirodnu peristatiku.
Jedan od presudnih faktora lečenja je masiranje trbuha putem vežbi fizičkog oblikovanja i trbušnjacima. Pacijent bi pre doručka i večere trebao da deset petnaest minuta radi lake fizičke vežbe sa savijanjem stomaka, ljuljanjem na stomaku, trbušnjacima, uvrtanjem gornjeg dela tela, podizanjem nogu do grudi, kako bi radio unutrašnju masažu stomaka i organa za varenje.
Narodna medicina ima nekoliko preporuka za iritabilni kolon, iako stara i tradicionalna medicina zapravo nije ni poznavala tu bolest, koje je posledica savremenog doba. Osnovne preporuke za nervozna creva su:
.
Doručak
Žitna kašu sa kajmakom, pavlakom ili jogurtom
Kaša od ovsa i malo sira i barenog povrća
Kačamak od prosa ili kukuruza sa bilo kojim dodacima
.
Ručak:
Variva, hleb od punog zrna i bareno povrće bez jakih začina, uz dodatak mlevenih semenki lana
Izbegavati mnogo povrća i salate u ishrani kao i puno ulja
Alkoholna pića, gazirana pića i pivo su zabranjeni
.
Večera:
Sveže voće ako vam ne smeta. Ako parvi gasove onda ili kompot od jabuka, kompot od šljiva, tufahije, pečeno voće
Ukoliko primetite da vam neka namirnica ne prija, da vam stvara mučninu ili gasove, uklonite je iz ishrane.
Najbolji prirodni preparat za nervozan stomak i nervozna creva – sigurno deluje
Čajna mešavina i čaj za iritabilni kolon – nervozna creva
Rekli smo da tradicionalna narodna medicina i fitoterapija nije poznavala ovu bolest kao takvu, i da nema proverene recepte i formule za lečenje iritabilnog kolona. Nervozna creva su bolest novog doba. Sve čajne mešavine ili preparate koje nadjete na internetu ili u prodaji preko oglasa su formule novijeg datuma, izmišljene da bi izašle u susret pacijentima koji traže bilo kakav lek. Takodje, simptomi bolesti dosta zavise od osobe do osobe, kod nekih osoba je izražen faktor stresa, kod drugih reakcija na hranu, jedni imaju nadimanja, drugi prolive, i tako redom.
Tradicionalna medicina je u tom smislu razvila nekoliko pristupa različitim pacijentima i njihovim tegobama – mi preporučujemo BioColon prirodni lek za nervozna creva.
.
Čaj za nervozna creva izazvana stresom – za nervno osetljive pacijente
1. Matičnjak
2. Odoljen
3. Kamilica
4. Crni slez
5. Lavanda
Podjednake količine lekovitih trava čine mešavinu. Dve supene kašike preliti sa 600 grama ključale vode, ostaviti sat vremena da odstoji. Piti šolju čaja 200 grama pre jela, tri puta dnevno. Za one koji to mogu da sebi naprave, preporučujemo ovu mešavinu u obliku tinkture.
.
Čaj za iritabilni kolon protiv gasova i nadimanja
Recept 1 i (2).
1. Morač (Anis)
2. Nana (Majčina dušica)
3. Mirodjija (Maslačak)
Podjednake količine lekovitih biljaka izmešati. Dve supene kašike čaja preliti sa 600 grama vode i ostaviti da odstoji dva sata. Piti po jednu čašu nezasladjenog čaja pre jela tri puta dnevno. Recept 1 koristiti needlju dana pa preći na recept broj 2.
.
Monokomponentne biljne tinkture korisne kod nervoznih creva
Tinktura Odoljena (Valerijana) – za napete pacijente kod kojih je nervoza creva izazvana stresom
Tinktura Matičnjaka – za umereno napete pacijente pod uticajem stresa
Tinktura Lincure – za pacijente sa slabom konstitucijom i inertne (piti 15 dana pa praviti pauzu 7 dana)
Tinktura Lavande – za pacijente bez nekih posebno izraženih tegoba
Tinktura Maslačka – za pacijente kod kojih postoji i lenjost žučne kese i lučenja žuči
Tinktura Nane – pomaže kod pacijenata koji imaju izražena nadimanja i gasove
Tinktura Nevena – pomaže u nekim slučajevima
.
Priroda na Dar preporuka za nervozna creva
Mešovita tinktura od podjednakih delova pojedinačnih tinktura:
– Matičnjak
– Nana
– Neven
– Lavanda
+ Odoljen (dodaje se samo kod jako nervoznih pacijenata pod uticajem stresa, jer odoljen sa matičnjakom uspavljuje).
Piti jednu kafenu kašičicu tinkture sa malo vode ujutru i uveče pola sata pre jela 20 dana, pa praviti pauzu 10 dana.
Takodje, preporučujemo djumbir i med – izrendani sveži djumbir staviti u med (pola meda pola djumbira), i jednu kašiku smese uzimati ujutru i uveče pre jela u pola šolje čaja od ruzmarina, matičnjaka ili nane.
Prirodni lek za nervozna creva i iritabilni kolon su i naše BioColon biljne kapi za nervozna creva.
Cena BioColon biljne kapi za nervozna creva: 1000 dinara (plus standardni troškovi dostave ptt kurirskom službom na teritoriji Republike Srbije) ili kupite direktno u apoteci Mediflora.
.
BioColon biljne kapi za nervozna creva mogu se direktno kupiti ili naručiti poštom u apoteci Mediflora u Beogradu na sledećoj adresi:
Apoteka „Mediflora“, Bulevar Kralja Aleksandra 228, 11000 Beograd (iznad Djeram Pijace)
Telefon: 011/ 380 6281
E mail: [email protected]
. . .
@Priroda na dar – hvala na odgovoru i svaka čast na celokupnom angažovanju jer se vidi da stvarno želite pomoći ljudima koji komentarišu.
Kako sam u međuvremenu saznao da imam i malo Candide (oko 40 kolonija) morao sam da pojačam malo dijetu tj. izbegavanje nekih namirnica i dodavanje novih što je rezultiralo da mi se posle 2 nedelje smanje problemi sa gasovima i nadutošću koje sam imao prethodnih 5-6 meseci.
Izbacio sam:
– slatkiše (oni su mi izgleda najkobniji jer čim malo slatkiša uzmem odmah osetim gasove u stomaku)
– belo brašno u svim varijantama (zbog Candide)
– gazirane i negazirane sokove (zbog Candide – ima dosta šećera)
– suhomesnate proizvode (zbog Candide)
– sve mlečne proizvode osim jogurta koji pijem svakodnevno u raznim varijacijama (jogurt sa lanenim semenom, tarator salata sa krastavcem itd.)
– alkohol
– kafu (ona mi možda najviše nedostaje ali nema ako ne valja :))
Ono što sam ubacio jeste:
– hleb od integralnog brašna koji sam mesim i koji je jedno 5x bolji od kupovnog i mnogo lakši za varenje (ja idem bez kvasca zbog Candide ali dodam malo kukuroznog i heljdinog brašna tako da je meni prilično ukusno)
– mleveno seme lana i ovasa koje pomešam sa jogurtom (dobro za pražnjenje creva a za lan kažu da je dobar i za imunitet)
– začine (kari/kurkukmu, origano, beli luk, peršun, bosiljak, itd.)
– Transilane prašak (kupuje se u apoteci u kesicama i rastvara u vodi) – uz dosta vode tokom dana i sa kojim sam uspeo da regulišem crevnu floru i uspostavim redovnu stolicu posle oko 2-3 nedelje uzimanja (možda i manje).
Iako je navedeno više restrikcija zbog Candide – planiram da zadržim sve osim Transilane praška, jer je navedno ukusnije a svakako i zdravije.
Izvinjavam se na dužini komentara ali mi je ideja bila da napišem nešto što je meni pomoglo pa da i drugi vide i dobiju ideju da pokušaju sa nekim drugim sastojcima i dobiju neke bolje rezultate.
@ Milan Stosic
Podržavamo sve vaše nove prehrambene navike :-)
U zdravlje!
Svaka cast za celokupan tekst. Nazalost , i meni je dijagnostikovan iritabilni kolon, ovo mi je 3. godina od kako imam tih problema.Kao da je preko noci sve pocelo, 2,3 stresne situacije, studentski zivot i izgleda da je bilo dovoljno da stomak „popusti“. Cini mi se da zbog dugotrajnog koriscenja probiotika samo sam problem pogorsao, jer sam bio lenj da odem do lekara i utvrdim stvaran problem. Kao sto i sami kazete ne postoji pilula koju cemo popiti i sve da nestane. Prosle godine sam poceo da radim fizicke vezbe, da rekreativno trcim, svako jutro umesto kafe popio bi caj, izbacio sam mleko,jaja,gazirano dakle sve sto mi smeta i pogorsava stanje,trudim se da maksimalno snizim stepen stresnih situacija, i tako vec godinu dana. Za taj vremenski period uspeo sam sa hronicnog stanja da dovedem na dosta blazi stadijum bolesti.Dakle nisam ozdravio,ali mi je bolje, mogu da idem svaki dan na fakultet,da ne izostajem ko ranije, obavljam tekuce poslove i sl.Naravno jako je bitno umanjiti stres, jer svaka malo veca stresna situacija vraca problem.
@ Bojan
Hvala na pohvalama. Krenite sa postom polako, pravoslavnim postom. Držite se dijetalne ishrane koja vam prija, ali počnite i da postite kako je po crkvenim pravilima.
Post će vas i emotivno smirivati, plus će vam jačati zdravlje.
Postovanje.
Kod mene postoji problem evo zadnjih 2 meseca prvo su mi pocela creva da krce i da ih cujem kako rade . Posetio sam svog izabranog doktora on mi je objasnijo da je sve uredu , a to sto creva tako rade da je to dobro jer nisu lenja . Posle jednog vremena uhvatila me lumboisalgija , i tada sam poceo da uz bol sto god pojedem da imam proliv , iz neznanja sam mnogo jabuka i ostalog voca jeo kako bi nadoknadio izgubljenu tecnost ono me jos vise teralo na proliv a pogotovu jabuke .Opet sam posetio doktora svog , posavetovao me da snimim kicmi i na snimku su mi nasli ostecenje L5 S1, lekar mi je odgovor dao da to sto imam proliv da je od kicme .Niti sam imao , temperaturu , povracanje , grceve , ni bilo kakakv bol u stomaku . Na svoju ruku sam u privatnu ambulantu uradio uzorak stolice , na salmonelu , esirijihiju koli , sihageli , i sve je uredu . A po priodi sam strasljiv od bilo kakavih bolesti , i nekad i sam stvorim nervozu sebisa nrekim glupim mislima . dali moze to da bude posledica stresa od Injekcije pencilina kojeg sam dozzivijo i izdrzao bez ikakve druge injekcije za takav sok .
unaprijed zahvalan na iskrenim savetima i terapiji .
@ sekule
Proliv ćete rešiti sa crnom čokoladom ili pekmezom od borovnice. Najbolje zatvara džem od drenjine, ali se on retko nalazi.
Ne može vam biti proliv od lumbaga, verovatno se kod vas radi o emotivnoj preosetljivosti.
Inekcija je možda kod vas izazvala stres ali ništa drugo.
Opustite se i pojedite malo dobre crne čokolade, proliv će vas proći. Ali ne preterujte, da ne dobijete zatvor :-)
Moja dijagnoza je:Diverticulosis colonis, colon spasticum, UHS gradus II.Imam lenja creva,nadutost,zatvor i povremeno krvarenje.Zanima me pored dijete i čajeva šta još treba da uzimam da bih stabilizovala creva obzirom da stalno sedim na radnom mestu i pod velikim sam stresom na poslu.Da li bi mi pomogla fizička aktivnost kao što je plivanje ili tome slično.Pozdrav
@ Dragana Jelić
Svaka fizička aktivnost će vam biti od koristi, pa i plivanje. Mada je bolji izbor neki oblik gimnastike, trbušnjaci, istezanje i savijanje stomaka (neke joga vežbe).
kako resiti imao prvo nervozno debelo crevo da bi stiglo sada i do nadimanja i do slabijeg praznenja ili u kracem reci doktor je reko da imam debelo crevo devertikulrno recimo nesta takvo da ne smem jesti orahe bademe i skoro nista sta je tako tvrdo ma da mi to ne smeta nego mi smeta to da imam te bolove sa leve te sa desne strane te neke kiseline i da pored svih ispitivanja doslo se do zakljucka da imam neku klizacku herniju na pocetku zeluca i kad sve u svemu ni sam ne znam sta uraditi ima li leka
@ Stojce,
Kako nama izgleda, sve vaše tegobe su posledica neodgovarajuće ishrane. Pre svega, poslušajte savete lekara i uzimajte terapiju koju ste dobili. Uz to, korigujte ishranu tako da izbacite crveno meso i mesne prerađevine, brzu hranu, gazirane napitke, alkohol i duvan, a dodajte žitarice, mekinje, povrće, čajeve, i neka vašom ishranom dominira kuvana hrana.