Recept za posni djuveč na vodi. Bez kuvanja a sa integralnim pirinčem

Kako se pravi posni djuveč na vodi sa integralnim pirinčem a bez kuvanja povrća. Posni obrok na vodi za sve koji poste ili vole sirovu hranu

Za sve koji su na postu ili im tokom leta treba brz i hladan obrok, posni djuveč na vodi je odličan izbor. To je takodje odličan obrok za sve one koji su zagovornici sirove hrane. Ovaj posni djuveč je zapravo salata, ali kako idu svi sastojci za posni djuveč onda ćemo ga tako i nazvati. Sprema se brzo, osim što preko noći treba ostaviti integralni pirinač da se dobro namoči i nabubri.

Djuveč je moguće napraviti i na vodi a bez kuvanja

Sastojci za djuveč bez kuvanja

– 1 crni luk

– 3 zrela paradajza

– 3 crvene paprike

– 1 tikvica

– 2 kašike začina

– 1 šolja integralnog pirinča namočenog preko noći

– peršun pola veze

– 1/2 ljute papričice ili beli luk

– so

Kako se priprema posni djuveč:

Povrće sitno iseckati i posoliti. Ostaviti malo da odstoji da omekša. Začiniti i dodati ostale sastojke kao što je integralni pirinač i dobro promešati. Ovaj posni djuveč je na vodi. Može biti i na ulju ako mu dodate maslinovo ili neko drugo jestivo ulje. Takodje, možete dodati i sve druge začine po želji.

Prijatno!