SAVETI I PREPORUKE
Da li postoji nešto iritantnije i toliko neprijatno od pojave bora na licu? Osim tog, bore su prvi znak starenja, pa dodatno mogu uticati na samopoudzanje.
Bore se javljaju tokom procesu starenja i mogu biti neprijatne podjednako za mnoge muškarce, kao i za žene.
Srećom, rešenje za bore postoji. Danas je uklanjanje bora s kože postalo mnogo lakše koristeći prirodne lekove ili uz jednostavnu promenu nekih od ustaljenih aktivnosti.
Vratiti samopouzdanje
Ako je vaša haljina izgužvana, izborana, lako ćete ispraviti peglom. A šta je s borama koje se pojavljuju na vašem licu? Da li i na koji način i njih možete “ispeglati”? Bore su zaista neprijatna pojava, jer utiču na samopouzdanje, a osim na licu, mogu se pojaviti i na vratu, obrazima, oko očiju, usana itd.
Osim starenja, postoje i drugi razlozi za pojavu bora na koži. Čak i zbog nekih medicinskih stanja ljudi mogu dobiti bore na licu.
Prekomerna izloženost suncu i zagađivači na koži takođe mogu biti razlozi zašto se javljaju bore na licu.
Preterana konzumacija brze hrane takođe može biti razlog pojave bora. Prirodni način uklanjanja bora s lica može biti veoma delotvoran.
Niko ne želi da ostari prerano, zar ne?!
Zagađenje može biti još jedan od razloga pojave bora, kao što smo spomenuli. Drugi razlog mogu biti promene u načinu života. Previše pušenja i alkoholnog pića može biti još jedan okidač, kao i nasledni faktor.
Ali, sad postoje načini koje možete preduzeti da ih se rešite i da postojeće bore uklonite.
Botoks, hemijski piling i mnogi drugi tretmani, dostupni su na tržištu, ali su vrlo skupi.
Evo nekoliko saveta i prirodnih tajni koje morate probati kako biste uklonili bore s lica
Oprati lice, hidrirati, koristiti zaštitu tokom sunčanja i tokom noći koristiti ulje za uklanjanje šminke, pranje lica i vlaženje.
Kućni lekovi su takođe stvarno delotvorni u tom smislu, i imaju efekte. Zato, evo nekoliko načina kako da uklonite bore zauvek s vašeg lica!
Spavajte na leđima
Pitate se da li je i zašto ovo važno. Spavanje na strani ili na stomaku može uzrokovati pojavu bora na licu. Pazite da spavate na leđima kako biste vrat i telo držali u ravni.
Masiranje kože uljima
Da biste smanjili bore, masirajte lice uljima po vašem izboru, bilo da je susamovo, maslinovo, ricinusovo, kokosovo, vitamin E ulje ili druga. Najbolje je koristiti ulja noću, jer na taj način pomažu u potpunosti dajući vlagu licu tokom cele noći. Isperite lice ujutro.
Sok od limuna
Sok od limuna najbolje zateže kožu lica. Sve što bi trebalo da učinite je da utrljate malo soka limuna pomešanog s medom, po celom licu i isperite vodom, a zatim naneti neki ovlaživač. Vremenom ćete videti neverovatnu razliku.
Izbegavajte stres
Stres uzrokuje bore na vašem licu, tamne krugove oko očiju i druge probleme s kožom. Trudite se da imate što manje briga i izbegavate stres i uživajte u svakom trenutku svog života s velikom radošću i zabavom. Duboko dišite vrlo često. Praktikujte jogu ili meditaciju. Osamite se tokom dana i mediterajte. Razgovarajte sa sobom u ogledalu, gledajte zelenilo, biljke, plavo nebo, vode i vežbajte.
Prestanite odmah s pušenjem
Ljudi su svesni činjenice da je pušenje štetno, pa ipak ne odustaju od ove loše navike. Pušači ne mogu samo uticati na sebe, već štete i ljudima koji borave oko njih. Pušenje uzrokuje širenje slobodnih radikala unutar tela što zauzvrat potpuno uništava snagu imunološkog sistema u borbi protiv bolesti.
Kolagen u vašem telu je važan faktor koji povećava elastičnost kože. Ukoliko ste aktivan pušač, kolagen će se smanjiti i učiniće vašu kožu neelastičnom. Ovakvo stanje je idealno za pojavu bora na koži. Zato vam je najbolje rešenje da ostavite cigarete. Ne samo što su štetne za ceo organizam, već utiču i na celokupno zdravlje (ili, bar, smanjite broj popušenih cigareta).
Prirodni hidratanti protiv bora
Ukoliko niste u mogućnost da odvojite novac za skupu hidratantnu kremu dostupnu na tržištu, bolje je da koristite domaće prirodne recepte. Da biste napravili ovaj prirodan hidratant, trebalo bi da stavite 2 kašike aloe vera gela, nekoliko kapi eteričnog ulja ruže i lavande, kakao maslac i različite vrste eteričnih ulja za različite tipove kože. Ako imate suvu kožu lica, koristite susamovo ulje, dok osobe sa normalnim tipom kože mogu koristiti bademovo ulje.
Međutim, postoje i mnoge žene koje imaju problema s aknama na licu. Za te osobe se preporučuje da koriste ulje jojobe. Sa druge strane, osobe sa starijom kožom moraju koristiti ulje zrna pirinča, jer im je potrebna veća vlaga za kožu.
Svi sastojci, kao što je spomenuto, trebalo bi da se greju odvojeno. Sad ulijte jedan po jedan prema tipu kože i pomešajte ih. Važno je da stavite odgovarajuće eterično ulje u skladu s vašim tipom kože.
Posle nekog vremena, možete videti formiranu kremu. Sad ostavite ovu kremu da stoji u fružideru, a zatim je svakodnevno koristite na vašem licu. Posle jednog meseca možete videti smanjenje bora na vašoj koži.
Maske za lice
Maske za lice se koriste vrlo dugo u kozmetici jer rešavaju sve probleme kože lica. Takođe, bore na licu. mogu se ukloniti prirodnim maskama.
Evo nekoliko predloga kako napraviti i kako koristite prirodne maske za lice.
Maska od jogurta
Napravite masku od jogurta koja će lepo hraniti vaše lice. Očistite lice. Izmešajte 1 kašiku jogurta, 1 kašika meda, pola kašike soka od pomorandže i pola banane.
Nanesite masku na lice. Pustite da se osuši na licu, oko 20 minuta.
Ovaj postupak s jogurtom za bore čini čuda i daje licu mladalački i sjajan izgled. Jogurt i med pomažu u zatezanju proširenih pora, sok od pomorandže smiruje nabore, a banana hidrira kožu koja uzrokuje bore. Obrišite suvu masku za lice toplom krpom i nanesite hidratantnu kremu na lice.
Maska od belanaca
Belanca su predivan prirodan sastojak koji pomaže uklanjanju bora s kože. Laganim pokretima prstiju nanesite belance i razmažite na odgovarajući način po celom licu. Nanesite masku na lice i nek stoji oko 10 minuta i operite lice toplom vodom.
Alternativno, možete kombinovati i pomešati belance i kašiku meda. Takođe, dodajte kašiku mleka u ovu sjajnu masku. Napravite mešavinu svih sastojaka i nanesite preko kože lica. Ovu masku trebalo bi da držite na licu oko 20 minuta, a zatim oprati toplom vodom .
Maska od avokada
Avokado je sjajan prirodan sastojak koji idealno pomaže uklanjanju bora s kože. Da biste napravili masku od avokada, potrebno vam je: 2 kašike sveže pavlake, ista količina semena lana, pola avokada i kašika meda. Morate koristiti mleveno laneno seme, izvaditi pulpu iz avokada i pomešati s dva druga sastojka.
Pošto je smesa napravljena, nanesite je na lice, pokrijte sve delove gde imate bore. Pričekajte oko 20 minuta i operite toplom vodom i pogledajte neverovatnu razliku na vašem licu.
Maska s vitaminom E
Sigurno ste čuli o vitaminskim tretmanima lica dostupnom u raznim salonima lepote za sve tipove kože. To isto vrlo lako možete učiniti i kod vaše kuće. Sve što vam je potrebno su dve kapsule vitamina E. Ostali sastojci koji su vam potrebni su pola kašike meda, pola kašičice limunovog soka i 2 kašike jogurta.
Uzmite činiju srednje veličine i razbijte kapsule vitamina E tako da istisnete sadržaj iz njih. Sad dodajte jogurt i sok od limuna prema navedenom razmeru. Sad ih dobro izmešajte i nanesite preko lica posebno preko dela gde možete videti nove bora. Sad ostavite oko 15 minuta i na kraju skinite i operite toplom vodom. To bi trebalo redovno da radite kako bi se uklonile sve bore s lica. Videćete na kraju da će se upornost isplatiti.
Pijte mnogo vode
U većini slučajeva voda može biti rešenje mnogih problema sa zdravljem i lepotom. Nekoliko problema iz tog razloga proizlazi jer ljudi malo piju vodu. Ako imate bore na koži, bolje je da pijete nekoliko čaša vode dnevno. To će poboljšati vašu elastičnost kože. Koža će biti nahranjena bez dobijanja bora.
Krema za zaštitu od sunca
Ljudi koji provode mnogo vremena na suncu, često če imati mnogo više bora, nego u suprotnom. U tom slučaju možete primeniti lagan losion za sunčanje s visokim SPF-om kako biste dobili adekvatnu zaštitu od štetnih sunčevih zraka.
Ovo je najsigurniji i najbolji način zaustavljanja pojava bora. Možete biti sasvim sigurni kod primena krema za zaštitu od sunca. Takođe je važno nositi ostali pribor kao što su šešir, kapa i sl. kako bi dobili zaštitu od bora.
Ishrana za borbu protiv bora
Trebalo bi da budete veoma oprezni u ishrani kad vidite previše bora na vašoj koži lica. Postoje određene namirnice koje su dokazano uklonile bore s lica.
Saveti
Jedan od uzroka pojava bora je nakupljanje oksidanata. To se može ukloniti hranom koja uključuje antioksidante. Morate konzumirati morsku hranu redovno jer sadrži omega 3 i omega 6 masne kiseline koje su vrlo delotvorne u održavanju kože lica bez bora.
Pravilan unos i adekvatna količina vitamina i drugih hranljivih stvari važno je kako bi vaša koža sijala i uklonila bore. Hrana koja je neophodna za vašu ishranu uključuje orahe, jaja, sardine, tunjevinu, orašaste plodove, školjke, itd. Plodovi poput lubenice, ananasa, krastavaca, avokada i papaje, takođe su neophodni za doprinos kože bez bora.
Sad imate oruđe protiv bora, vredno i istrajno ga primenjujte i uspeh neće izostati, bićete oduševljeni!
Izvor: Pasarela.rs
Priredio: Velibor Mihić