NEGATIVNI EFEKTI SNA
Novi faktor rizika koji se može javiti u kašnjenju tokom razvoja dece pronađen je analizom podataka o spavanju 7.000 trudnica.
Žene koje spavaju manje od sedam sati tokom trudnoće imaju povećan faktor rizika od rađanja dece sa kašnjenjem u razvoju, pokazala je studija objavljena u „Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism (JCEM)“.
Naučnici su analizirali podatke o spavanju 7.000 trudnica u Kini. Njihova deca su testirana na kašnjenje u razvoju u dobi od šest meseci do tri godine.
Spavanje kraće od sedam sati tokom trudnoće može biti povezano sa povećanim rizikom od neurorazvojnih problema kod dece, pokazalo je istraživanje.
Ovo može ugroziti dečje razmišljanje, ponašanje i učenje. Negativni efekti deprivacije sna bili su izraženiji kod dečaka.
Nedovoljan san je takođe povezan sa promenama u metabolizmu glukoze kod majke i deteta. Prethodna istraživanja su pokazala da nedostatak sna tokom trudnoće može povećati rizik od gestacijskog dijabetesa.
Skoro 40 odsto trudnica pati od problema sa spavanjem zbog hormonalnih promena, fizičke nelagodnosti, pojačanog mokrenja i drugih faktora. Nova studija je istakla važnost proučavanja borbe protiv nesanice kod trudnica.
Izvor: Index.hr