Pušači koji ne puše nedelju dana mogu da sačuvaju dan života

NOVA ANALIZA

Istraživači su rekli da je šteta uzrokovana pušenjem „kumulativna“ i što pre pušači prestanu sa ovom navikom – živeće duže!

Pušači se upozoravaju da u novoj godini odustanu od navike, jer su najnovija istraživanja pokazala da sa svakom popušenom cigaretom, muškarci gube 17 minuta života, dok se ženama život skraćuje za 22 minuta.

Ovo je više od prethodnih procena koje sugerišu da svaka cigareta skraćuje život pušača za 11 minuta. Procene stručnjaka, koje ukazuju da svaka cigareta u proseku vodi do 20 minuta gubitka života za oba pola, zasnovane su na najnovijim brojkama iz dugogodišnjih studija koje prate zdravlje stanovništva.

Istraživači sa Univerzitetskog koledža u Londonu rekli su da je šteta uzrokovana pušenjem „kumulativna“ i što pre osoba prestane da puši i što više cigareta izbegava, duže će živeti.

Nova analiza, koju je naručilo britansko Ministarstvo zdravlja i socijalne zaštite, sugeriše da ako pušač koji puši 10 cigareta dnevno 1. januara prestane da pušti do 8. januara, može da „spreči gubitak celog dana života“.

Do 20. februara život bi mogao da im se produži za celu nedelju, a ako prestanu da puše do 5. avgusta, verovatno će živeti čitav mesec duže nego da su nastavili sa lošom navikom.

Autori su dodali: „Istraživanje sugeriše da pušači obično gube otprilike isti broj zdravih godina kao i ukupne godine života. „Dakle, 60-godišnji pušač će obično imati zdravstveni profil 70-godišnjeg nepušača.“

Analiza, koja će biti objavljena u Journal of Addiction, zaključuje: „Procenjujemo da, u proseku, pušači u Britaniji koji ne prestanu gube otprilike 20 minuta životnog veka za svaku cigaretu koju popuše”.

Stručnjaci kažu da je prestanak pušenja u bilo kom uzrastu koristan, ali „što pre pušači siđu sa ovih stepenica smrti, to će duže i zdravije živeti“.

Izvor: Hina