OSETLJIVE KATEGORIJE

Iako mirisne sveće i etarska ulja mogu doprineti osećaju opuštenosti i udobnosti, važno je biti svestan potencijalnih rizika po respiratorno zdravlje.

Mirisne sveće i etarska ulja sve su popularniji načini za stvaranje prijatnog ambijenta u domu, za opuštanje, meditaciju i aromaterapiju.

mirisne sveće

Međutim, poslednjih godina raste zabrinutost zbog potencijalnog negativnog uticaja koje te supstance mogu imati na zdravlje disajnog sistema, posebno kod osetljivih osoba, dece i osoba sa astmom ili alergijama.

Sastav mirisnih sveća i ulja

  • Mirisne sveće često sadrže:

    • Parafin vosak, koji prilikom sagorevanja oslobađa toksične jedinjenja poput benzena i toluena.

    • Sintetičke mirise i boje, koji mogu izazvati iritaciju disajnih puteva.

    • Fitile sa metalnom žicom, koji mogu emitovati tragove teških metala.

  • Etarska ulja su biljni ekstrakti, ali mogu:

    • Izazvati iritaciju ili alergijske reakcije kod osoba sa osetljivim respiratornim sistemom.

    • Biti toksična pri prekomernoj upotrebi u zatvorenim prostorijama bez ventilacije.

Respiratorni problemi povezani s upotrebom

  • Astma i alergije: Osobe sa astmom mogu doživeti pogoršanje simptoma (kašalj, stezanje u grudima, otežano disanje) nakon izloženosti isparenjima mirisnih sveća ili ulja.

  • Hronični bronhitis i iritacija nosa i grla: Redovna izloženost dimu iz sveća, posebno u zatvorenom prostoru, može izazvati ili pogoršati simptome hroničnih upalnih stanja.

  • Deca i bebe: Njihov respiratorni sistem je osetljiviji, a upotreba etarskih ulja (posebno mentola, eukaliptusa i peperminta) može biti rizična ili kontraindikovana.

Sweden bitter - originalni Šveden biter

Šta kažu istraživanja?

  • Studije su pokazale da sagorevanje parafinskih sveća može oslobađati mikroskopske čestice (PM2.5) koje dospevaju duboko u pluća i mogu izazvati upale.

  • Neki spojevi koji se oslobađaju sagorevanjem (npr. formaldehid) povezani su sa povećanim rizikom od respiratornih problema i, dugoročno, čak i sa karcinomima.

Bezbedna upotreba – preporuke

  • Birati prirodne voskove (npr. sojin, pčelinji vosak) umesto parafinskih sveća.

  • Prostor redovno provetravati i koristiti difuzere sa etarskim uljima umereno.

  • Izbegavati mirise koji vam smetaju ili izazivaju nelagodu.

  • Ne koristiti mirisne sveće u prostorijama gde borave bebe ili osobe sa astmom.

  • Pažljivo koristiti etarska ulja – uz prethodno testiranje i savet sa farmaceutom ili aromaterapeutom.

Zaključak

Iako mirisne sveće i etarska ulja mogu doprineti osećaju opuštenosti i udobnosti, važno je biti svestan potencijalnih rizika po respiratorno zdravlje.

Posebnu pažnju treba obratiti na vrstu proizvoda, ventilaciju prostora i individualnu osetljivost. Kao i kod svega – umerenost i informisanost su ključ.