OPREZ NA SUNCU
Beba ne može da se znoji, pa vrlo lako može da doživi toplotni udar, mnogo lakše nego odrasla osoba, zbog čega je treba zaštititi.
Da li je u redu da budete vi i beba napolju ako je temperatura visoka ili treba da ostanete u rashlađenom domu i zaštititi je od talasa vrućine?
Kada temperatura pređe 26 stepeni, telu je potrebno više da se ohladi, posebno bebinom. Dr Jan Montegi, direktorka Dečje bolnice u Njujorku, kaže da je potrebno što više izbegavati vrućine.
„Nije u redu biti na otvorenom sa novorođenčetom ili bebom kada je velika vrućina. Bebe ne mogu da se znoje, što je način hlađenja tela, pa bebe vrlo lako mogu da dožive toplotni udar, mnogo lakše nego starije dete ili odrasla osoba“, piše „Romper“. Isto tako, treba imati na umu da bebe brže dehidriraju.
Naravno, nije moguće boraviti 24 sata u zatvorenom prostoru, ali male bebe leti treba sa posebnim oprezom iznositi napolje.
„Imajte na umu da se bebama mnogo ranije previše zagreje, pa pazite na vreme koje provodite napolju“, kaže pedijatar dr Moli Broder.
Kada ste napolju sa svojom bebom, pažljivo ih pazite na znake iscrpljenosti od toplote. „Ako je beba previše vruća, postaće veoma razdražljiva, ili će postati letargična i neće želeti da jede ili pije“, kaže dr Montegj.
Kada joj postane vruće, postaće pospana, može povraćati, a koža joj može postati veoma suva.
„Može da dobije temperaturu. Ako primetite ove znake, odmah potražite medicinsku pomoć“, kaže dr Broder.
Da biste sprečili pregrevanje, pročitajte savete za svoju bebu tokom vrućih letnjih dana:
Tražite senku
Senovita mesta su idealna ako želite da provodite vreme napolju i da ne izlažete bebu jakoj sunčevoj svetlosti.
Obucite bebu na odgovarajući način
Svetla odeća svetlih boja koja nije previše uska ohlađivaće bebu. Najbolji materijal je pamuk, a obavezni su i šeširi koji štite lice i vrat.
Održavajte bebu hidriranom
Beba će morati da jede češće kako bi osigurala da mokri kao i obično.
„Za bebe mlađe od šest meseci, majčino mleko ili formula su najbolji izbor, a starijim bebama se može dati gutljaj vode“, kaže dr Montegi.
Koristite kremu za sunčanje samo za bebe starije od šest meseci
„Krema za sunčanje se ne preporučuje za bebe mlađe od šest meseci, što je još jedan razlog zašto bi trebalo da budete na otvorenom sa mlađom bebom što je moguće manje“, preporučuje dr Broder, ali kaže da nije loše je staviti malo faktora 15 na bebino lice, ruke i noge ako već ne možete da izbegnete izlaganje suncu.
Ne pokrivajte kolica ili nosač
Najbolji način da kolica držite u hladu je suncobran koji možete pričvrstiti za njih ili pokrivač protiv sunca.
„Čak i lagana tkanina može podići temperaturu u kolicima. Bolje je da protok vazduha bude slobodan“, savetuje dr Broder.
Takođe, ako je dete pokriveno, nećete moći da vidite da li se muči.
Budite oprezni kada nosite bebu
„Ako je mami ili tati jako toplo, onda se telesna temperatura prenosi na bebu“, kaže dr Montegi, koja savetuje da i roditelji i beba nose samo jedan sloj lagane odeće i da ostanu hidrirani.
Ona dodaje da „možete pomoći bebi tako što ćete joj s vremena na vreme poprskati ruke i noge sa msanom količinom vode ili ih obrisati mokrom krpom.
Kengur koji je napravljen od tanjeg i lakšeg materijala održavaće bebu hladnijim od onog od tamnog i debelog materijala.
Ako se pojavi osip od sunca, pustite koži da „diše“: Ili možete da obrišete bebinu kožu iritiranu od sunca vodom i ostavite da se osuši. Izbegavajte kreme i losione kada su u pitanju veoma male bebe, samo pustite da se koža osuši i ohladi telo.
Izvor: 24sata.hr