ORALNE BAKTERIJE

Mikrobiom usne duplje igra ključnu ulogu u sistemskom zdravlju i njegovo narušavanje može biti tiha, ali ozbiljna pretnja.

Mikrobiom usne duplje predstavlja složeni ekosistem mikroorganizama (uglavnom bakterija), koji prirodno nastanjuju usta.

mikrobiom usne duplje

Iako se mikrobiom najčšće pominje u kontekstu creva, oralni mikrobiom je jednako važan za celokupno zdravlje organizma. Novija istraživanja pokazuju da disbalans u ovom mikrobiomu (oralna disbioza) može doprineti razvoju ozbiljnih hroničnih bolesti kao što su dijabetes i kardiovaskularna oboljenja.

Zdravlje usne duplje i mikrobiom

Uravnotežen oralni mikrobiom uključuje stotine vrsta mikroorganizama koji održavaju:

  • zdravlje desni i zuba,
  • kontrolu rasta patogenih bakterija,
  • zdrav pH u usnoj duplji,
  • dobru lokalnu i sistemsku imunološku reakciju.

Disbioza i sistemski uticaji

Kada dođe do narušavanja ravnoteže, često zbog loše oralne higijene, nepravilne ishrane, pušenja ili hroničnog stresa, dolazi do povećanog prisustva patogenih bakterija poput Porphyromonas gingivalis i Aggregatibacter actinomycetemcomitans. Te bakterije mogu izazvati:

  • hroničnu upalu desni (parodontitis),
  • prodiranje bakterijskih toksina i inflamatornih medijatora u krvotok,
  • sistemsku inflamaciju koja je povezana sa nastankom hroničnih bolesti.

Veza sa dijabetesom

  • Kod osoba sa lošom oralnom higijenom često se javlja uporna upala koja može otežati kontrolu šećera u krvi.
  • Parodontitis i dijabetes imaju dvosmernu vezu: osobe sa dijabetesom imaju veći rizik od infekcija desni, dok upale desni pogoršavaju insulinsku rezistenciju.

Veza sa kardiovaskularnim bolestima

  • Hronična upala izazvana oralnom disbiozom može doprineti stvaranju aterosklerotskih plakova.
  • Bakterije iz usne duplje mogu direktno ući u krvotok i uticati na oštećenje endotela krvnih sudova.
  • Pronađene su bakterijske komponente iz usta u arterijskim naslagama kod osoba koje su pretrpele srčani ili moždani udar.

Moguće preventivne mere

  • Redovno i pravilno pranje zuba, čišćenje koncem i kontrolni pregledi kod stomatologa.
  • Izbegavanje pušenja i prekomerne konzumacije šećera.
  • Održavanje dobre kontrole glikemije kod osoba sa dijabetesom.
  • Korišćenje probiotskih proizvoda za oralno zdravlje (npr. probiotske paste za zube ili ispiranja).

Zaključak

Mikrobiom usne duplje igra ključnu ulogu u sistemskom zdravlju. Njegovo narušavanje može biti tiha, ali ozbiljna pretnja, povezana sa razvojem dijabetesa, kardiovaskularnih bolesti i drugih hroničnih stanja.

Održavanje oralne higijene nije važno samo za zdrav osmeh, već i za prevenciju ozbiljnih zdravstvenih problema u celom organizmu.